南瓜核桃豆浆

南瓜核桃豆浆做法非常简单，只要把黄豆和南瓜一起蒸煮后加入核桃打成汁就好了，也可以提前把黄豆泡软也行。

南瓜核桃豆浆的做法教程：

1、将黄豆，南瓜蒸熟备用

2、加入核桃一起放入果汁机打即可享用。

成品图：

核桃仁含有丰富的营养素，含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。把南瓜及核桃和豆浆一起打，健康营养就是这么简单！