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相克:圣女果忌与石榴同食。
搭配适宜:
圣女果搭配醋一 起食用,能促进营养吸收
圣女果搭配菜花一起食用,有降血脂、降血压的功效
圣女果搭配卷心菜一起食用,可预防癌症、促进血液循环
适合人群:
一般人群均可食用。
1.尤其适宜婴幼儿、孕产妇、老人、病人、高血压、肾脏病、心脏病、肝炎、眼底疾病等患者食用。经常发生牙龈出血或皮下出血的患者,吃圣女果有助于改善症状;
2.急性肠炎、菌 痢及溃疡活动期病人不宜食用。
蔬菜干果沙拉
鱼糕豆腐锅
蜜汁圣女果
桂花荔枝扣
圣女果炒鸡蛋
荔枝圣女果糯米饭
圣女果烧牛腩
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