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禁忌人群：糖尿病、咳嗽、吐血、高血压、胃溃疡者，发炎、阴虚有火者忌食；久服易致眼疾。
适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜食欲不振、感冒、胃寒、呕吐患者。
生抽蔬菜沙拉
黑胡椒蒸鸡
韩式泡菜豆腐汤
南洋风味牛肉干
意式煎羊排
白酱墨鱼义大利面
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