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凉拌秋葵
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蒜拍青瓜
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盐麴青瓜
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大黄瓜炒木耳
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酱油麴(万能调味料)
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酱淋秋葵(保护肠胃)
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香芋鸡绒竹筒饭
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秋葵拌酱油麴渍
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豆角炒鸡蛋
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清酒煮大虾
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指数：28

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蜂蜜香茅柠檬茶(防感冒)
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时间：09-30

指数：32

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彩蔬凉拌鸡丝
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指数：28

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黑芝麻豆腐
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时间：09-22

指数：30

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麻香凉拌莴笋(无草腥味)
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时间：07-28

指数：29

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鱼露煎鸡扒
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柱候牛筋展墒碜
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肥而不腻的家常红烧肉
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红酒焖牛肋肉
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