山竹有些果肉里面有核，所以吃的时候要小心一点，虽然说山竹核无毒，但是口感不是特别好吃，另外如果不小心把山竹核吃下去了也无需担心，只要没的卡住到肚子里会自动跟随大便排出体外的，可以适当多吃一些多吃一些如香蕉、蜂蜜等助排便。

山竹被称为果中皇后，味道清甜，山竹的果肉含丰富的膳食纤维、糖类等矿物元素，具有清热降火、美容肌肤的功效，所以很多女性朋友喜欢吃，那么吃山竹会不会长胖呢？特别是睡前能不能吃山竹呢？营养师说吃山竹是不会长胖的，但是也要吃，一般吃两个就好。

夏天流失水分通常比较多，需要多吃补水的食物，丝瓜是比较不错的选择，而牛肉富含丰富的蛋白质，多吃牛肉能快速补充身体能量。那么能把丝瓜和牛肉一起炒的吃吗？答案当然是可以的，二者一起炒不仅美味而且营养互补。

十个老人九个寒，冬病夏治，现在都提倡三伏天养生做艾灸，那么三伏天做艾灸有什么好处呢？主要表现在行气活血，促进消化，温肾壮阳，延年益寿。因为一年中三伏天是阳气最旺的夏季艾灸，与艾火的纯阳，双重阳气作用于人体病灶，祛除一切寒湿，打通经络。

红霉素眼膏为大环内酯类抗生素，作用机制是抑制细菌蛋白质合成，家庭最常用的药膏，居家必备之良品。原本是用来治疗眼病的，适用于沙眼、结膜炎、睑缘炎及眼外部感染等。下面把红霉素眼膏的作用及用途整合起来分享给大家包含网友们挖掘了各种用途，据说效果还不错！

大年三十晚上的团圆饭，是中国人最为重视的家庭聚餐之一，菜肴的选择往往寓意着吉祥、团圆和幸福。以下是一些具有特殊意义的团圆饭菜肴推荐。

淡菜是一种双壳类软体动物，壳黑褐色，生活在海滨岩石上。生活中淡菜就是人们常说的青口贝，味道好吃但要注意淡菜有些部位是不能吃的，一般淡菜黑色的部分是它的肠胃，最好不要吃。

在日本厨师做寿司从手法和配料都很讲究，从最优质的鱼到颗粒分明的大米，希望食客能在享受菜肴的时候和他们一样精致，那么吃寿司蘸什么调料好吃，日本都是推荐寿司沾酱油吃，但要注意不要把寿司整个泡到酱油里。

海白菜和裙带菜裙看上去两个长的蛮像的，那么裙带菜就是指海白菜吗？其实两者不是同一菜，从外开上就很好区分，裙带菜长得像裙子一样，而海白菜是叶片卵圆形。

海白菜等含有一种褐藻胶和硒元素，可降低乳腺癌、冠心病、心脏病的发病风险。那么这么多好处的海白菜可以经常吃吗？一般来说海白菜虽没有副作用的，可以放心吃，但是要控制量才行，一次食用100克左右即可。