西兰花不吃放置时间久了颜色会变黄，这是因为西兰花本身的色素被分解了，营养价值也跟着相应地减少了。那么变黄的西兰花可不可以吃呢？其实变黄的西兰花照样可以食用，口感不影响，只是美感减弱了。

补肾不仅对男性很重要，对女性来说同样重要。女人肾亏危害无穷，比如，加速衰老、乳房下垂、脱发、性冷淡，如果是孕妇的话，肾亏还会影响下一代！那么女人补肾吃什么食物和水果好呢？请看下文详细介绍。

最近看到一款水果特别像苹果，一问老板说这是蛇果，那么这两个水果有什么区别呢？药膳美食网把蛇果与苹果从营养价值，外形和价格上的不同分别给大家讲解一下。

肉的切法说起来简单，切肉大家都会，可是如何切肉炒菜更美味这是有技巧的，到底要如何切呢？那只有看图片才能明白了，关于肉的切法，我们总是听到一句话，“横切牛羊，竖切猪，斜切鸡”，具体怎么做呢？请看下文图文教程。

夏天最令人厌烦的就是垃圾桶、排水口还有卫生死角区，常常充满了难闻的味道。那么如何才能快速去除这些臭味呢？最简单的方法就是山药皮不要扔，它可以清新空气哦，下面把山药皮快速去除垃圾恶臭的方法教给大家。

泥鳅体内有很多泥沙很难清洗干净，而且泥鳅身上有很我粘液非常不好清洗，那么如何清洗泥鳅才最干净呢？药膳美食网今天给大家分享4种快速清洗泥鳅的方法供大家参考一下。

在菜场购买泥鳅都说不用杀，直接出泥就好了。可自己如何在家杀泥鳅呢？其实先洗净粘液，在杀就很方便了。药膳美食网今天把泥鳅最简单的宰杀方法分享给大家。

薏米用来煮粥不但口感好吃，而且具有消除水肿、健脾去湿的作用，可是现在很多不良小贩用草珠子代替薏米，以假乱真。那么我们如何来区分真假薏米呢？下面给大家详细讲解一下。

薏米大家都非常熟悉了，超市都有卖的。薏米因含有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，可作为病中或病后体弱患者的补益食品。可是最近出来一个新词薏苡仁是什么东西呢？它和薏米有区别呢？药膳美食网下面就来给大家讲解一下。

薏苡仁又叫薏米，它的营养价值非常宝贵，用来煮粥做汤都能起到很好的健脾和胃，除湿利水功效。那么薏苡仁吃最好呢？如何能达到理想的保健养生功效。下面我们把薏苡仁几种最经典的吃法分享给大家。