“高血糖、高血脂、高血压”被称为“三高”，“三高”的形成正是由于生活水准的提高，大鱼大肉过量进食的结果。除了保健品或药品，下面这些天然降血脂的食物，也可以帮助你调理身体，远离“三高”，赶紧学起来吧。

入秋之后食欲渐开，对于想要减重的人来说，简直就是如临大敌！该怎么减重不减健康，除了多运动、多喝水之外，关键就在饮食调整。与其过度节食，不如透过天然植物香料来加速代谢，从根本打造易瘦体质。例如萃取自姜黄的“姜黄素”，能够促进代谢、调整身体机能，更重要的是，它还是减重的好帮手。

俗话说：“中秋过后夜夜凉。”天气一转凉，食补养生俨然成为民众共同关心话题。中医师表示，秋冬养生的基本原则是要顺应体内阳气的潜藏，以a阴护阳为根本，建议选择药膳温补、平补，同时要睡眠充足，保持心情愉快才是王道。

时序接近10月底，充满金色南瓜的万圣节即将登场！事实上，南瓜不只是万圣节的应景摆饰，本身就是一种老少咸宜的养生食物，含有维生素E、铬、β-胡萝卜素、果胶等成分，还有助降低血糖。中医师指出，性质温和、营养丰富的南瓜很适合糖尿病、高血压患者以及老年人食用。推荐一道“南瓜薏仁粥”，全家...

价值16万元的天价切糕事件发生于2012年12月3日湖南岳阳，当事人平江县城关镇天岳村村民凌俊泉被刑拘，并且赔偿了大约16万元。这个天价切糕事件的真相到底是怎么样的呢，今天给大家讲解一下这个天价切糕事件发生的起始过程。

糖尿病患学会控糖，才能提升生活品质，但是如果随便听信偏方使用，有可能使病况愈来愈严重。1名仅10岁罹患第一型糖尿病的小馨妹妹，在发病1年血糖控制稳定，后来奶奶听说青草茶可改善糖尿病，过去半年内每天都给小馨喝一杯，这让小馨感到十分困惑。

在日常生活中，我们都有这样的体验，如果一夜没睡好，白天就会头昏脑涨、无精打采。但许多人不知道的是，睡眠质量的好坏还与血糖的高低密切相关。

蛋蛋(阴囊)有些人用手摸的时候发会现有些类似血管的东西，感觉有点像虫子一样？其实这是患精索静脉曲张的表现，小心恐致不孕！男性若在阴囊摸到弯弯曲曲像虫子的突起，可能是罹患精索静脉曲张。医师提醒，约有15％的男性都有程度不一的精索静脉曲张，如果出现疼痛、G丸发育不良或男性不孕等状况，...

日前台湾高雄甫洲米食将保鲜剂抑菌「鲜保利」，添加在学校营养午餐白饭里，虽然是合法添加，仍一度引发食安疑虑。食药署昨19日召开专家会议决议，即煮即食的饭菜，没有必要添加食品添加物，除非饭菜连续超过4小时，贮存在温度低于60度以下的环境，才能添加，但食品业者必须订立标准作业程序及监测...

怀孕后，孕妇的饮食就有了很多的禁忌。冬天火锅是很多人最爱吃的，那么孕妇能经常吃火锅吗？营养专家分析孕妇是可以适当吃火锅的，但是最好在自己家吃，而且火锅的食材很有讲究的，下面把孕妇吃火锅的注意事项给大家讲解一下。