元旦过后，我们迎来了传统节日——腊八节。俗话说，过了腊八就是年。腊八节掀开了中国人迎新春的序幕，也是腊月里第一个重要的节日。那我们一起来看看各地腊八节美食有哪些？

腊八节虽然已过，但是传统节日我们还是需要搞清楚腊八节的由来，腊八节吃什么传统食物呢？今天小编和大家一起来看看吧！

要想让自己的冬日就餐体验更有温度一点，你或许可以考虑在日常菜品中多加一道上汤蔬菜，它除了在保温方面的效果更好一些，还可以一次性解决家庭就餐中对于汤品和蔬菜两种菜肴的需求，当然了，如果你只需要解决自己的就餐问题，那么有时候，一道上汤类型的蔬菜就能混合荤素，在保证营养的同时，还可以吃...

天冷就要吃些滋补美味又驱寒暖身的食物，今天教大家羊排怎么做好吃？做一道热气腾腾的炖菜，荤素一锅出的【芋头胡萝卜炖羊排】，赶紧来学学吧！

今天和大家分享的这道美食，就是松软香滑的【鸡蛋饼】，咱们自己做的面糊糊，摊出来的鸡蛋饼，够弹够香，还有淡淡的奶香，真的很好吃。鸡蛋饼怎么做好吃又简单？用平底锅摊这种鸡蛋饼，关键在于搅拌出的面糊，要有个合适的粘稠度，这样才能保证鸡蛋饼的松香口感，这里就和大家分享。

小寒是中国传统的24节气之一，标志着开始进入一年中最寒冷的隆冬季节，手脚冷得难受，大家做好防寒保暖的准备了吗？今天给大家推荐顺应时节的6道适合小寒喝的养生汤，手脚温暖好过冬。

今天给大家分享一道【酸菜鱼】的做法。小寒前后，最该吃的鱼就是它，肉质肥嫩营养高，炖一锅真解馋啊！这道酸菜鱼鱼片滑嫩无腥味，酸菜清脆爽口，味道鲜美，非常有营养，肉厚色白，无肌间刺，味鲜。

进入腊月，年味越来越浓，采购年货是寻常百姓家不能缺少的头等大事，肉类选购更是买年货的重头戏，最常见的猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉在过年期间的餐桌上大放异彩。今天给大家推荐4款新鲜肉类年货清单列表，一起来看看吧！

小寒，入冬以来最冷的节气，冷空气频繁降临，此时我们要合理的安排饮食进补，多吃温热的食物，多喝一些暖身的滋补汤水，今天跟大家分享6道小寒气节多喝的御寒润燥、暖身暖胃的汤水，暖暖过一冬。

进入腊月气候变冷了，这个季节就适合吃一些滋补暖胃又暖身的食物，尤其是抵抗力比较差的孩子，腊月孩子要吃哪些美食？今天介绍适合孩子吃的6道蒸菜菜谱。