冬天，女人要学会照顾自己，这5道汤水要常喝，营养美味又暖身。今天小编推荐5道适合冬天喝的滋补甜汤，做法简单，喝完浑身都暖暖的，爱美的女士们学起来吧。

北京吃羊蝎子、烤羊尾、烤肋排、涮肉片的店，5家新意羊肉滋补店让你不惧京城寒风。

豆腐和腊肉是绝配，简单蒸一蒸，冬天吃【豆腐蒸腊肉】最好，滋补又抗寒！

秋风起的时候，晚上回家如果能喝一碗热汤，真的是再舒服不过啦，天冷和靓汤更配哦，广州阿妈的10款秋冬靓汤清单，煲起来。

普通食材大制作，美味佳肴小菜一碟！1个小时就搞定，大厨这7菜一汤，每天换着做，过年不愁没好菜上桌。

李家妈妈的早餐火了，【海鲜面线汤】营养全面又顶饱，养胃易消化，孩子爱吃不挑食。

【黄芪】与枸杞、红枣一起泡水，补气、养血、益肺，这4类人群最好少喝。因为黄芪毕竟是一味中药，并不适合天天服用，而且在服用的时候，如果不注意黄芪的禁忌，可能也会给身体造成一些伤害。

花生芽是天然的“长寿芽”，炒一炒清香脆嫩，美白祛斑、女人别错过，花生芽的营养价值特别丰富，被誉为“长寿芽”之称，它的蛋白质和粗脂肪含量居各种蔬菜之首。含多种矿物质及人体所需的各种氨基酸和微量元素，也被誉为“万寿果芽”。

薯条是土豆做成的，经过油炸之后，外酥里嫩的口感真是非常好，今天小编教您自制薯条，多做这一步，炸出来的薯条香脆好吃，不用再去买了！

这个早餐，我每隔3天必做一次，养胃补钙助消化，孩子天天都想吃的【玉米烙】，请看下面小编的讲解。